Unisce la danza ad alcuni elementi caratteristici del Pilates con l'aiuto della sbarra
ARILU'
YOGA & PILATES
Il mio obiettivo è quello di seguirvi con calma come insegna lo yoga
ARILU'
YOGA & PILATES
per allontanarsi dalla frenesia e dal frastuono delle palestre moderne
ARILU'
YOGA & PILATES
un ambiente tranquillo e confortevole dove sentirsi a proprio agio
ARILU'
YOGA & PILATES
I corsi sono composti da un numero limitato di persone
ARILU'
PILATES
Migliora la fluidità dei movimenti e la forza di tutto il corpo
ARILU'
HATHA YOGA
Migliora l'elasticità e porta benefici a tutto il corpo
ARILU'
TOTAL BARRE WORKOUT
L'allenamento completo per tonificare la muscolatura
ARILU'
POWER YOGA
La giusta medicina per mente e corpo
ARILU'
BODY BALLET
Migliora l'elasticità e porta benefici a tutto il corpo
ARILU'
POSTURAL
Migliora la postura e rieduca il corpo a muoversi in maniera corretta
ARILU'
VINAYASA YOGA
Un corso di yoga adatto a tutti che utilizza come supporto la sedia
Ti piacerebbe praticare Yoga nella natura? Hai in programma una festa, un addio al nubilato, una giornata in piscina con gli amici? Sei ospite in un agriturismo e vuoi passare un’ora in relax? Sono disponibile, se la struttura lo permette, a raggiungerti per una lezione personalizzata di Yoga! Puoi scegliere la lezione che vuoi! Contattami per avere più informazioni!
I miei corsi online su Sportclubby
Dall’app potete prenotare, acquistare lezioni singole, pacchetti mensili, trimestrali, semestrali, annuali, pacchetto a ingressi…
Scarica la piattaforma Sportclubby dall’app store e cerca il mio centro a questo link sportclubby.app.link/1p7jsi3VC6
Tutti i miei nuovi followers avranno diritto ad una prima lezione di prova gratuita online su Sportclubby!
Arilù Yoga & Pilates
L’idea del mio centro è quella di allontanarsi dalla frenesia ed il frastuono delle palestre moderne. Ho cercato di creare un ambiente tranquillo e confortevole dove sentirsi a proprio agio. I corsi sono composti da un numero limitato di persone poiché il mio obiettivo è quello di seguirvi con calma e da vicino come insegna lo yoga.
-
Meditazione
-
Concentazione
-
Relax
Insegnante 4° livello Power Yoga School
Insegnante di Hatha Yoga
Insegnante di Total Barre Workout
Insegnante di Postural
Insegnante di Pilates Workout
Insegnante di Danza Classica
Insegnante di Yoga della risata
-
Equilibrio
-
Respirazione
-
Posturale
Scegli il tuo corso e l’orario
I miei corsi
Hatha Yoga
Migliora l'elasticità e porta benefici a tutto il corpo
Postural Yoga
Un corso di yoga adatto a tutti che utilizza come supporto la sedia
Power Yoga
La giusta medicina per mente e corpo
Total Barre Workout
L'allenamento completo per tonificare la muscolatura
Yoga Nidra
Un rilassamento profondo contro lo stress
Yoga per il Viso
Una tecnica yoga per una pelle più giovane e sana
