Migliora l'elasticità e porta benefici a tutto il corpo
Arilù Yoga & Pilates

L’idea del mio centro è quella di allontanarsi dalla frenesia ed il frastuono delle palestre moderne. Ho cercato di creare un ambiente tranquillo e confortevole dove sentirsi a proprio agio. I corsi sono composti da un numero limitato di persone poiché il mio obiettivo è quello di seguirvi con calma e da vicino come insegna lo yoga.
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Meditazione
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Concentazione
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Relax

Insegnante 4° livello Power Yoga School,
metodo Roberto Bocchi
Insegnante di Hatha Yoga
Insegnante di Total Barre Workout
Insegnante di Postural
Insegnante di Pilates Workout
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Equilibrio
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Posturale
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Hatha Yoga
Migliora l'elasticità e porta benefici a tutto il corpo

Power Yoga
La giusta medicina per mente e corpo

Total Barre Workout
L'allenamento completo per tonificare la muscolatura

Yoga Nidra
Un rilassamento profondo contro lo stress e una pelle più giovane e sana

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