Migliora l'elasticità e porta benefici a tutto il corpo
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YOGA & PILATES
Il mio obiettivo è quello di seguirvi con calma come insegna lo yoga
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YOGA & PILATES
per allontanarsi dalla frenesia e dal frastuono delle palestre moderne
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YOGA & PILATES
un ambiente tranquillo e confortevole dove sentirsi a proprio agio
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YOGA & PILATES
I corsi sono composti da un numero limitato di persone
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PILATES
Migliora la fluidità dei movimenti e la forza di tutto il corpo
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HATHA YOGA
Migliora l'elasticità e porta benefici a tutto il corpo
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TOTAL BARRE WORKOUT
L'allenamento completo per tonificare la muscolatura
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POWER YOGA
La giusta medicina per mente e corpo
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BODY BALLET
Migliora l'elasticità e porta benefici a tutto il corpo
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POSTURAL
Migliora la postura e rieduca il corpo a muoversi in maniera corretta
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DANZA CLASSICA
Migliora la fluidità dei movimenti e la forza di tutto il corpo
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VINAYASA YOGA
Un corso di yoga adatto a tutti che utilizza come supporto la sedia
I miei corsi online su Sportclubby
Dall’app potete prenotare, acquistare lezioni singole, pacchetti mensili, trimestrali, semestrali, annuali, pacchetto a ingressi…
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Il mio locale viene sanificato ogni sera con l’ozono, viene misurata la febbre all’ingresso e vengono rispettate le distanze di sicurezza negli spogliatoi, nei locali comuni e nella stanza dove si fa attività. La prevenzione prima di tutto! 🙂
Tutti i miei nuovi followers avranno diritto ad una prima lezione di prova gratuita online su Sportclubby!
Arilù Yoga & Pilates
L’idea del mio centro è quella di allontanarsi dalla frenesia ed il frastuono delle palestre moderne. Ho cercato di creare un ambiente tranquillo e confortevole dove sentirsi a proprio agio. I corsi sono composti da un numero limitato di persone poiché il mio obiettivo è quello di seguirvi con calma e da vicino come insegna lo yoga.
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Meditazione
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Concentazione
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Relax
Insegnante 4° livello Power Yoga School
Insegnante di Hatha Yoga
Insegnante di Total Barre Workout
Insegnante di Postural
Insegnante di Pilates Workout
Insegnante di Danza Classica
Insegnante di Yoga della risata
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Equilibrio
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Respirazione
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Posturale
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Vinyasa Yoga
Un corso di yoga adatto a tutti che utilizza come supporto la sedia
Yoga Nidra
Un rilassamento profondo contro lo stress
Yoga per il Viso
Una tecnica yoga per una pelle più giovane e sana
