ARILU'

YOGA & PILATES

Il mio obiettivo è quello di seguirvi con calma come insegna lo yoga

ARILU'

YOGA & PILATES

per allontanarsi dalla frenesia e dal frastuono delle palestre moderne

ARILU'

YOGA & PILATES

un ambiente tranquillo e confortevole dove sentirsi a proprio agio

ARILU'

YOGA & PILATES

I corsi sono composti da un numero limitato di persone

ARILU'

PILATES

Migliora la fluidità dei movimenti e la forza di tutto il corpo

ARILU'

HATHA YOGA

Migliora l'elasticità e porta benefici a tutto il corpo

ARILU'

TOTAL BARRE WORKOUT

L'allenamento completo per tonificare la muscolatura

ARILU'

POWER YOGA

La giusta medicina per mente e corpo

ARILU'

BODY BALLET

Migliora l'elasticità e porta benefici a tutto il corpo

ARILU'

POSTURAL

Migliora la postura e rieduca il corpo a muoversi in maniera corretta

ARILU'

VINAYASA YOGA

Un corso di yoga adatto a tutti che utilizza come supporto la sedia

Ti piacerebbe praticare Yoga nella natura? Hai in programma una festa, un addio al nubilato, una giornata in piscina con gli amici? Sei ospite in un agriturismo e vuoi passare un’ora in relax? Sono disponibile, se la struttura lo permette, a raggiungerti per una lezione personalizzata di Yoga! Puoi scegliere la lezione che vuoi! Contattami per avere più informazioni!

Arilù Yoga & Pilates

L’idea del mio centro è quella di allontanarsi dalla frenesia ed il frastuono delle palestre moderne. Ho cercato di creare un ambiente tranquillo e confortevole dove sentirsi a proprio agio. I corsi sono composti da un numero limitato di persone poiché il mio obiettivo è quello di seguirvi con calma e da vicino come insegna lo yoga.

  • Meditazione

  • Concentazione

  • Relax

Insegnante 4° livello Power Yoga School
Insegnante di Hatha Yoga
Insegnante di Total Barre Workout
Insegnante di Postural
Insegnante di Pilates Workout
Insegnante di Danza Classica
Insegnante di Yoga della risata

  • Equilibrio

  • Respirazione

  • Posturale

Scegli il tuo corso e l’orario

I miei corsi

Body Ballet Barre

Body Ballet Barre

Unisce la danza ad alcuni elementi caratteristici del Pilates con l'aiuto della sbarra

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Pilates

Pilates

Migliora la fluidità dei movimenti e la forza di tutto il corpo

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Postural

Postural

Migliora la postura e rieduca il corpo a muoversi in maniera corretta

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Yin Yoga

Yin Yoga

Favorisce l'allungamento dei tessuti connettivi più profondi

20211011050456

Il nostro centro

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